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ふくらはぎがつる痛みが続くのは肉離れ?こむら返りが持続したらどうする?

あなたはふくらはぎがつったことはありますか? 別名こむら返りとも呼ばれますが、多くの人が1度は経験したことがあるのではないでしょうか。 あの痛みは本当に耐えがたくて、それこそ寝てるときにふくらはぎがつって、その痛みで起きてしま...
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肩こりが耳たぶ回しや壁ドンで即効性の改善?簡単に解消?

話題!ヒルナンデスでご紹介の耳たぶ回しや壁ドンについて解説。
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ぎっくり腰は整形外科と整骨院どっちに行くべき?自分でやれることは?

ドイツでは別名「魔女の一撃」とも言われるほど強烈なぎっくり腰。 場合によっては救急搬送される人もいるほどです。 これまでぎっくり腰になったことがない人でも、いつなるかわからない怖さがありますよね。 あなたはもしぎっくり腰...
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赤ちゃんが泣き止まない!新生児が泣き止む方法

こんにちは!みわです(^ ^) 赤ちゃんってめちゃくちゃ泣きますよね。普段ならなんとも思わない私ですが、疲れているときやストレスのたまっているときなどは、本当に気が狂いそうになるものです。 『赤ちゃんは泣くのが仕事』とは言いま...
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産後うつの症状とは?自分が産後うつかもと思ったときにやるべきこと

こんにちは!みわです(^ ^) 出産は女性の人生における大きなイベントの一つですよね!もちろん、昨今は出産を出来る、出来ないだけじゃなく、出産をする、しないという選択の幅も大切だと言われています。 それでも、出産したい!という...
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出産後は女性の体調が悪化?産後の体調の変化とセルフでできる対処法

こんにちは!うちの子が世界一!みわです(^ ^)笑 よく、「うちの子は可愛いわ〜」とか「我が子が世界一!」とか聞きますが、皆さんはどう思いましたか? ちなみにうちの旦那は、妊娠中にエコーを見て「うちの子イケメンだなぁ…」なんて...
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初めての母乳外来を依頼してみた~母乳が出ない!?諦める前に1度相談してみるのがオススメ!!~

こんにちは!みわです(^ ^) これは私が出産したばかりの頃のお話。 産んだら出てくるだろうと思っていた母乳にまさかの悪戦苦闘…藁をもすがる気持ちで母乳外来の助産師さんに来てもらうことに。 最初から出る人も居る中で、比べて落ち込んで...
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骨盤ってどんな骨?男女で違いがあるの?何かと話題の骨盤の機能と構造を徹底解剖!!

こんにちは!みわです(^ ^)私は、出産を経験して体調を大きく崩しました。何をしてもつらかったそんな時、骨盤矯正をしてもらったことでなんとか乗り越えることができました!そこで、今回は『骨盤』の機能と構造を丸裸にします!! 骨盤は体を...
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